|
Ура, влезла в летний наряд 2017г. В тот год впервые худела с января 105кг до июня 85кг, но диетами, в итоге все вернула. На сегодня -17кг. Почти 5месяцев адекватного питания. Именно питания, ни голодухи, ни диет. Вся семья ест тоже самое, что и я. Пересмотрели полностью продуктовую корзину во благо здоровья.
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|