Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
1500 kcal
|
Rasva: 75,55g | Prot: 116,67g | Hh: 92,51g.
Aamiainen: Хлеб, Апельсин, Жареное Яйцо. Lounas: Клубника. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|