Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
368 kcal
|
Rasva: 20,43g | Prot: 26,66g | Hh: 16,02g.
Aamiainen: Curtis Чай Зеленый, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|