Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
43,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
1498 kcal
|
Rasva: 60,21g | Prot: 54,23g | Hh: 187,03g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке, Слобода Биойогурт с Инжиром, Сливой и Миндалем. Lounas: Dunkin' Donuts Шелл Донат Карамель, Ржаной Хлеб, Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Päivällinen: Компот из Сухофруктов, Лук, Подсолнечное Масло, Шпинат, Огурец, Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|