Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
700 kcal
|
Rasva: 37,22g | Prot: 43,00g | Hh: 50,38g.
Aamiainen: Ultimate Nutrition Омега 3, Свекла Вареная, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katolevan82
|