Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
742 kcal
|
Rasva: 25,66g | Prot: 51,98g | Hh: 77,10g.
Aamiainen: Mulino Bianco Baiocchi, Marque Repère Brioche Tranchée . Lounas: Rians Faisselle 6%, Carottes, Courgette, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Päivällinen: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Välipalat/Muut: Casino Bonbons Tendres. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|