Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
1912 kcal
|
Rasva: 72,10g | Prot: 127,36g | Hh: 204,31g.
Aamiainen: Brócoli Cocido (Fresco), Torta de Banana, Lomo de Cerdo Asado, Bagre al Horno o a la Parrilla. Lounas: Leche, Bi Pro Proteina, Natri Arequipe sin Azúcar Añadida. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juan carlos cuellar
|