Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
947 kcal
|
Rasva: 11,76g | Prot: 32,06g | Hh: 178,95g.
Aamiainen: Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мандарины, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schemyackina
|