Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
723 kcal
|
Rasva: 32,39g | Prot: 43,68g | Hh: 62,32g.
Aamiainen: Сырники. Lounas: Морковь по-Корейски, Сосиска, Лаваш. Päivällinen: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Тефтели Куриные, Запеченный Картофель. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|