Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
1372 kcal
|
Rasva: 54,44g | Prot: 59,02g | Hh: 155,35g.
Päivällinen: Aldi Kartoffelpüree, Almare Schlemmerfilet "Italiano". Välipalat/Muut: Hemme Milch Tagesfrische Vollmilch, Hemme Milch Schoko, Choco Bistro Schoko Butterkeks, Hemme Milch Kirschjoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|