Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
1265 kcal
|
Rasva: 44,34g | Prot: 119,14g | Hh: 99,51g.
Aamiainen: Aceite Vegetal, La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chorizo, Huevo, Nopales, Tortillas de Maíz, AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera, Lara Favoritas, Uva, Fitbody Keto Fitbody. Lounas: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Päivällinen: Santa Clara Leche Entera, Mamey, ND Evolution Proteína . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|