Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 38,30g | Prot: 58,71g | Hh: 124,53g.
Lounas: Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga, Bolillo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Pechuga de Pollo Hervida. Päivällinen: Plátano, Naranjas, Lala Queso Americano Light, Huevo, Bimbo Pan Artesano. Välipalat/Muut: Almendras, Café con Leche, Cheetos Torciditos (Bolsa). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrea.fp25
|