|
Día 2 de período menstrual. 💆🏻♀️
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
1066 kcal
|
Rasva: 48,41g | Prot: 63,02g | Hh: 103,72g.
Lounas: Pierna de Pollo, Papa Cocida, Pepino (Pelado), Lechuga. Päivällinen: Miel, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , Papaya, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Bimbo Pan Artesano. Välipalat/Muut: Maní, Café con Leche, Dulces de la Rosa Mazapán sin Azúcar . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrea.fp25
|