Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
992 kcal
|
Rasva: 39,65g | Prot: 44,32g | Hh: 111,88g.
Aamiainen: Telur, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lounas: Nasi Putih, Ayam Geprek. Päivällinen: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Mayora Kalpa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aavegelica
|