Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 39,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
2205 kcal
|
Rasva: 101,93g | Prot: 72,96g | Hh: 252,20g.
Aamiainen: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Ермолино Блинчики с Вишней. Lounas: Ермолино Пельмени "Домашние". Päivällinen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Välipalat/Muut: Апельсин, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinkэt
|