Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1034 kcal
|
Rasva: 56,58g | Prot: 30,90g | Hh: 100,58g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Тирамису, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Коммунарка Milk Chocolate Coconut Nougat. Päivällinen: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|