Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
367 kcal
|
Rasva: 18,19g | Prot: 10,84g | Hh: 40,37g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфеты Маска, Fine Food Блинчики с Мясом , Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna13021974kon
|