Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
878 kcal
|
Rasva: 42,10g | Prot: 30,88g | Hh: 95,29g.
Aamiainen: Мёд, Манная Каша на Молоке. Lounas: Картофельное Пюре, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Мёд, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Бондюэль Кукуруза . Päivällinen: Мёд, Елизавета Хлебцы Льняные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|