Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1634 kcal
|
Rasva: 67,70g | Prot: 78,39g | Hh: 151,66g.
Aamiainen: Chef Select Rosbief met Kruiden, Mister Choc Speculoos Pasta, Vitakrone Kip Curry, Vitalin Fibre+. Lounas: AH Indonesische Pinda Soep, AH Indonesische Pinda Soep, Vitalin Fibre+, Passendale Lightesse. Päivällinen: Chef Select Veggie Balletjes, Radijs, Champignons, Delicieux Roseval Krieltjes. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Q@3foglio
|