Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
835 kcal
|
Rasva: 39,93g | Prot: 67,80g | Hh: 66,64g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Ростагроэкспорт Творог 5%. Päivällinen: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Välipalat/Muut: Апельсин, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stepanova.elvy
|