Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
746 kcal
|
Rasva: 21,77g | Prot: 30,44g | Hh: 104,27g.
Aamiainen: Johannisbeeren, Kaffee mit Milch, Honig, Innocent Orangensaft, Burger Knäckebrot Sesam, Kerrygold Extra Ungesalzen. Päivällinen: Granini Die Limo, TiP Kräuterbaguette, Garnelen. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Streuselkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blümchenduft
|