Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
43,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1048 kcal
|
Rasva: 45,80g | Prot: 79,96g | Hh: 84,79g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Кофе, Mantra MCT Oil Powder, Зеленая Фасоль (Замороженная), Курага. Lounas: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Котлеты из индейки, Каша Пшенная на Воде, Яблочно-коричнее пироженое. Päivällinen: Курага, Яблочно-коричнее пироженое, Индилайт Печень Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Mantra MCT Oil Powder, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - redsun1980
|