Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
311 kcal
|
Rasva: 12,37g | Prot: 27,10g | Hh: 19,87g.
Aamiainen: Alpro Haselnussdrink - Original , Sachsenland Kräuterquark, Harry Eiweißbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|