Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1169 kcal
|
Rasva: 66,01g | Prot: 62,39g | Hh: 83,28g.
Aamiainen: Ferrero Ferrero Rocher, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами. Lounas: Авоська Сыр Владимирский 50%, Healthy Food Суп Сырный с Креветками . Päivällinen: Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Healthy Food Суп Сырный с Креветками . Välipalat/Muut: Журавли Пирожное. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|