Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
40,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1162 kcal
|
Rasva: 41,02g | Prot: 55,47g | Hh: 143,22g.
Aamiainen: Pavesi Gocciole Coconut, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Conad Pasta, Grana Padano Grana Padano Dop, Sedano, Conad Panna per Cucinare . Päivällinen: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|