Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1745 kcal
|
Rasva: 66,98g | Prot: 81,48g | Hh: 201,30g.
Aamiainen: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, SPAR Зефир Бело-Розовый, Хлеб Черный, Кировский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Яйцо, Масло Авокадо. Lounas: Макароны с Фаршем, SPAR Зефир Бело-Розовый. Päivällinen: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Вишня, ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жирныйжирныйпоездпассажирный
|