Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1305 kcal
|
Rasva: 64,86g | Prot: 71,75g | Hh: 114,04g.
Aamiainen: Greenfield Чай Чёрный, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Геркулес Хлеб Зерновой, Grow Food Скрэмбл, Шампиньоны Жареные, Bonduelle Красная Фасоль в Соусе Чили, Аморе Форель Слабосоленая. Lounas: Токио Сити Том Кха, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Välipalat/Muut: Global Village Апельсины Отборные, Окей Ореховый Микс , Капучино, Банан, Капучино. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innusik271
|