Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1889 kcal
|
Rasva: 62,27g | Prot: 69,34g | Hh: 262,08g.
Aamiainen: Яшкино Ирис Сливочный, Сырная Лепешка. Lounas: Славянка Конфеты Лёвушка, Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, Говяжья Котлета на Пару, Гречка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - terkulovam
|