Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1165 kcal
|
Rasva: 53,07g | Prot: 22,27g | Hh: 154,52g.
Aamiainen: Papita Печенье с Карамелью и Драже, Lipton Холодный Зелёный Чай, Жвачка. Lounas: Банан, Бон Буассон Байкал, Соевый Соус, Купаты, Тофу, Сахар, Чай, Жульен Грибной, Каша Пшенная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - джусикнехочужрать
|