Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1149 kcal
|
Rasva: 20,44g | Prot: 42,39g | Hh: 204,62g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Qualy Qualy Light, Pão Francês. Lounas: Suco de Goiaba, Yoki Farofa Pronta, Feijão Carioca Cozido. Välipalat/Muut: Ovo, Arcor Bala Butter Toffes, Banana Nanica. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danila Albano
|