Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
571 kcal
|
Rasva: 36,29g | Prot: 21,95g | Hh: 47,94g.
Aamiainen: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Frutevia Acqua, Café, Calabacitas a la Mexicana, Zanahorias Pequeñas, Lala Crema, Crema de Leche, Huevo Revuelto. Välipalat/Muut: Fiber One Chocolate Fudge Brownies. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julio_5544
|