|
на домашних
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
2985 kcal
|
Rasva: 119,36g | Prot: 79,24g | Hh: 399,71g.
Aamiainen: Манник. Lounas: Окей Пицца Баварская с Сосисками. Päivällinen: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Яблоко, RB Cafe Пицца с Сосисками. Välipalat/Muut: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Манник, Soko Grande Сок Манго, Kalev Мармеладная Конфета со Вкусом Апельсина, Лента Конфеты Желейные «Пчелка». lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|