Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
1183 kcal
|
Rasva: 41,26g | Prot: 59,26g | Hh: 140,56g.
Lounas: 오뎅탕, 삶은계란, GS25 주먹밥 세트 (273g), 새우 튀김, 엽기떡볶이. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|