Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
1510 kcal
|
Rasva: 67,77g | Prot: 45,59g | Hh: 139,77g.
Aamiainen: Leckerrom Aufschnitt, Schneider Meisterbrötchen. Päivällinen: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Aldi Rinderhackfleisch, Pommes Frites, Harry XXL Burger Brötchen. Välipalat/Muut: Gaffel Kölsch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrea_rtz
|