Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
958 kcal
|
Rasva: 53,34g | Prot: 27,22g | Hh: 92,54g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Овсяная Каша на Воде, Мегамарт Четвертина Куриная. Lounas: МакКофе Маккофе, Рафаэлло Конфета, Мегамарт Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Топленое Молоко, МакКофе Маккофе, Рафаэлло Конфета, МакКофе Маккофе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Katrich
|