Päiväkirja - Emk4., 06 maalis 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
57,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
663 kcal Rasva: 14,07g | Prot: 33,11g | Hh: 102,08g.   Aamiainen: Pomarańcze, Fitella Musli Chrupkie Bananowe, FruVita Skyr Naturalny. Lounas: Lidl Bułka Owsiana Bio, Krakus Polędwica Łososiowa, FruVita Skyr Naturalny. Välipalat/Muut: Big-Active Zielona Herbata z Owocem Pigwy, Sok Cytrynowy. lisää...
277 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.