Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
916 kcal
|
Rasva: 40,18g | Prot: 70,74g | Hh: 71,00g.
Aamiainen: Апельсин, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lounas: Манго. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|