Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
1590 kcal
|
Rasva: 471,34g | Prot: 40,50g | Hh: 7090,40g.
Aamiainen: Окей Кедровые Орешки, Ашан Киви, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Roshen Торт Киевский, Сочинский Хлебокомбинат Рулетики с Маком, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Стручковая Фасоль с Яйцом. Päivällinen: Мандарины. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|