Päiväkirja - Katja Gr., 06 maalis 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
108,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.    Vielä jäljellä: 9,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
1747 kcal Rasva: 78,86g | Prot: 114,63g | Hh: 145,19g.   Aamiainen: Linessa Aprikosenmarmelade, Philadelphia So Leicht, Filinchen Vollkorn. Lounas: Chia Brötchen, Mondo Italiano Grana Padano, Tomatensalat, Eisbergsalat, Sea Gold Schlemmer Filet A La Italia. Päivällinen: Shakshuka, Ja! Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art. Välipalat/Muut: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. lisää...
1993 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katja Gr.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.