Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
664 kcal
|
Rasva: 18,05g | Prot: 20,70g | Hh: 104,80g.
Aamiainen: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|