Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
501 kcal
|
Rasva: 17,90g | Prot: 24,10g | Hh: 59,51g.
Aamiainen: Ehrmann Grand Mousse Карамель. Lounas: Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Протеин Бар Батончик Карамель . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|