Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
1037 kcal
|
Rasva: 83,24g | Prot: 52,95g | Hh: 19,48g.
Aamiainen: Instacrem Crema No Láctea, Café, Queso Mozzarella. Lounas: Huevo, Alpina Queso Parmesano, Queso Crema, Pimentón, Mantequilla, Huevo Cocido, Crema de Leche, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Päivällinen: Crema de Leche, Café, Mantequilla, Queso Crema, Huevo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galatea79
|