Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
2421 kcal
|
Rasva: 41,98g | Prot: 162,85g | Hh: 312,85g.
Aamiainen: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Naturkäse, Weizenbrötchen, Mischbrot. Lounas: Milchkaffee, Mertinger Milchhof Skyr Vanille, Natura Ajvar. Päivällinen: Beck's Bier (500ml), Oldenländer Schnitzel Paniert, Maggi Schnitzel-Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Sieber Kochschinken, Mischkornbrot, Barilla Orzo. lisää...
|
|
 Kommentit
Herzlich Willkommen und einen guten Start😊🍀
06 maalis 21 jäseneltä: Huhu!123
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helgejoerg
|