Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
2518 kcal
|
Rasva: 117,40g | Prot: 42,77g | Hh: 321,35g.
Aamiainen: Marinela Gansito, Nestlé Capri Trufa. Lounas: Evercrisp Ramitas de Queso, PF Pizza Pepperoni. Välipalat/Muut: Oreo Galletas Oreo, Marinela Pingüinos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|