Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
1218 kcal
|
Rasva: 68,73g | Prot: 68,78g | Hh: 81,31g.
Aamiainen: Чай, Красный Лук, Пряник, Белый Хлеб, Скумбрия Копченая, Ананас (Консервированные с Соком), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Красный Лук, Сметана 20%, Суп с Клецками, Свинина Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m4r.epifanova
|