Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2021
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 95,44g | Prot: 71,97g | Hh: 154,50g.
Aamiainen: Corny Free Schoko (20g), Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Dinkelbrot. Lounas: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Baktat Kichererbsen. Päivällinen: Sofra Weichkäse, REWE Bio Maiswaffeln. Välipalat/Muut: Lindt Excellence 100% Cacao, Corny Free Schoko, Seeberger Mandeln. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meinziel7777
|