Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2021
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
3400 kcal
|
Rasva: 103,53g | Prot: 56,59g | Hh: 552,33g.
Aamiainen: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Жевательная Резинка (без Сахара), От Мартина Семечки Отборные, Яшкино Вафли Impulse, KDV Вафли Fun Banan, Суши Шоп Клюквенный Морс , 07.02.2021 Фарш куриный, Midori Васаби, Соевый Соус, Горячие Роллы. Päivällinen: Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Роллы. Välipalat/Muut: Рот Фронт Карамель Барбарис, Воронцовские Сухарики Лисички Жареные в Сметане, Nestle Kit Kat Duo, Nestle Kit Kat Duo, Craft Chips Чипсы Картофельные, Ascania Лимонад Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Ем шаурму и худею, а раньше о таком только мечтала 😹 вот что значит правильный подход к еде
06 maalis 21 jäseneltä: Sally Wayne
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|