|
Благодарнее свинки нет скотинки: съест, что попало, а отдает сало. 🐖😅😂😭
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
2103 kcal
|
Rasva: 94,95g | Prot: 112,55g | Hh: 199,39g.
Aamiainen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Латте 3,2, Чайкофский Сахар Рафинад, Яичница. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Саянский Бройлер Сосиски Петушок с Сыром, Картофельное Пюре. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пятерочка Груша Сезонная , Каравай Хлеб Житный Подовый, Запеченная или Жаренная Рыба, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Välipalat/Muut: Чайкофский Сахар Рафинад, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Чай, Интелл Финики, Творог 9%, Белебеевский Сыр Мраморный. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
06 maalis 21 jäseneltä: Анчоус12
|
Аня, это, скорее, суровая правда жизни. 😅😀😉 С наступающим тебя! 💐
06 maalis 21 jäseneltä: revyura
|
revyura да хорош теье пессимиздить... ты не хрюша
06 maalis 21 jäseneltä: Анчоус12
|
Аня, меня именно отсутствие писсимизма и напрягает. 😅 Мне бы взгруснуть, а я на позитиве. 🕺😂
07 maalis 21 jäseneltä: revyura
|
revyura я повода не вижу для грусти ..так то...
07 maalis 21 jäseneltä: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|