|
Очень странное «само по себе»
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
654 kcal
|
Rasva: 29,68g | Prot: 33,77g | Hh: 64,86g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. Lounas: Жареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Иней Говядина Отборная, Лента Горбуша, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Parmalat Молоко 0,5%. Päivällinen: Окрошка, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Parmalat Молоко 0,5%. Välipalat/Muut: Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|