Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
595 kcal
|
Rasva: 10,40g | Prot: 45,14g | Hh: 80,76g.
Lounas: Rindfleischsuppe. Päivällinen: Heidelbeeren, MinusL Skyr nach Isländischer Art - Erdbeere, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Hähnchenbrust. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|